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自律养成是一款帮助你培养好习惯和专注做事的日常管理软件,你可以设置每天或每周想要坚持的目标,比如早起、读书、锻炼或按时完成任务,并为每项习惯设定具体的执行时间和频率,软件会按时提醒你,不会轻易忘记,完成打卡后还能积累成就点数,清晰看到自己的进步轨迹,都能找到适合自己的节奏,喜欢的朋友欢迎前来下载体验。
1、每日打卡:轻轻一点,完成每日打卡。
2、全部习惯:展示所有自己想养成的好习惯。
3、习惯补签:再也不怕忘记打卡。
4、添加习惯:自定义添加自己想养成的好习惯。

1、设置需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
2、每次完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
3、点击习惯养成页面的+号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品。
4、当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品。

1、习惯养成,成就激励帮你培养好习惯。
2、每日记录,习惯记录每日打卡详情。
3、历史习惯,回归习惯卡片式记录成长。
4、锁机自律,待办清单,计时锁机告别拖延。

1、点击习惯养成页面的加号图标,可在仓库和商店提前选择习惯养成后给自己的奖励物品。
2、当完成设定的习惯养成计划后,可累积心愿币,并使用心愿币兑换奖励商品。
3、完成后可点击打卡,打卡详情中会详细记录打卡日期、时长等具体数据。
4、需要养成的良好习惯、目标天数、周期次数,设置完成后选择准备好了开始习惯养成。
1、强制性自律全面记录历史习惯和成就清单的数据,使您对自律和习惯养成有更清晰的了解。
2、工作中的任务清单或日常锻炼,半小时阅读等自我完善计划,都可以通过习惯养成模块和锁机自律模块来满足您的需求。
3、定期和定量地完成每日和每月的学习任务,养成良好的学习习惯,成为自律的学习大师和好习惯之王,养成高效的学习习惯,并提高学习成绩。
4、建立您计划养成的良好习惯。通过设置目标天数,周期数和您成功实现的愿望币数量,您将逐渐养成自律的良好习惯,并有效地完成日常任务并实现目标。
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