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饭记健康安卓版app是专注于日常饮食记录与健康管理的工具应用。用户录入每一餐的食物后,即可查询对应的热量及矿物质等营养数据,帮助清晰了解每日摄入情况。用户还可打卡作息与运动情况,平台收录多款低脂养生食谱,帮助规整日常生活习惯,系统性地引导用户走向更科学、健康的饮食方式。想要科学高效的管理自己的身体健康,那就试试这款app吧!
1、用户可以设定自己的理想体重目标,更好的督促用户减肥。
2、实时记录用户的体重变化情况,让用户了解自己的减肥成果。
3、用户可以自行选择到达目标体重的减肥难度,给予用户更多的选择。
4、每天给用户进行饮食推荐,培养健康的饮食习惯。

1、自主选择训练计划,让用户自己掌握训练量。
2、详细的数据折线图,让用户更直观的了解自己的变化。
3、可以帮助用户记录每一次的断食时间,查询自己的断食时常。
4、多样的目标可以选择,不仅仅只有减肥还有换肤等等。
1、打开软件今日主页,找到早餐板块当中的拍照记录按键开启食物拍摄页面。

2、选定对应的用餐时段,按下中间拍摄按键拍摄餐食完成每日饮食情况的登记。

3、点击底部导航栏的喝水板块,进入饮水记录专属操作界面查看饮水目标数值。

4、点击喝水按钮唤起自定义输入框,录入本次饮用的水量数值之后保存记录即可。

1、拍照识别基于食物图像分析返回营养数据,识别结果包含每百克热量与整份估算热量两种单位。
2、极简界面以白色为底,仅保留拍照、记录与统计三个核心入口,无广告横幅或推广卡片占用屏幕空间。
3、三餐记录支持补记前一日数据,在对应餐次下方点击日期选择器即可调整记录日期,弥补漏记的情况。
4、热量余额在首页顶部实时更新,每次记录后自动扣除对应热量值,余额归零时提示当日摄入已达设定上限。
5、自动统计按日与按周分别汇总,日视图展示三餐各自热量分布,周视图展示七天总量趋势与平均每日摄入值。

1、识别结果可手动调整数值,识别偏差时直接修改热量或分量数据,修改后的数值覆盖自动识别结果并存入记录。
2、食材数据库支持用户提交新条目,提交后经审核收录,收录后其他用户搜索该食材时可查看到相关信息。
3、健康建议基于近七天的平均摄入与目标值之间的差距生成,差距超过百分之十时推送调整方向提示。
4、营养环形图以颜色区分碳水、蛋白质与脂肪的比例,每种营养素同时标注克数与推荐占比参考值。
5、目标设定在首次使用时输入当前体重与目标体重,系统据此计算每日热量摄入上限